Blogg

Vad är en god hållning

Vad är en god hållning

Ofta när det kommer en ny elev till mig ber de om att få hjälp med att förbättra deras hållning. För de har hört från olika personer att de har en dålig hållning och att det är därför som de har ont här eller där. Så vad är egentligen en bra vs dålig hållning? Hur många gånger har man inte fått höra: – sträck på dig! -Du ser ju ut som en säck potatis. Sitt rak i ryggen!

läs mer